フィットネスアプリのワークアウト完了共有カード

{
  "type": "ダーク系フィットネスワークアウト完了ポスター兼アプリ共有カード",
  "format": "縦型 4:5 ソーシャルメディア画像",
  "brand": {
    "logo": "左上に配置された白いモノグラム入り小型オレンジ角丸正方形フィットネスアプリアイコン",
    "name": "[ZiliFit]",
    "tagline": "STRONGER EVERY DAY"
  },
  "background": {
    "scene": "ぼかされた照明、ケーブルマシン、反射する床、映画のような影がある重厚な黒基調のジム内装",
    "main_figure": "ケーブルマシンでワイドグリップラットプルダウンを行う鍛え上げられたスキンヘッドの男性アスリートの後ろ姿、ベンチに腰掛けダークショーツを着用。背中・肩・腕・上腕二頭筋・広背筋・脚の筋肉はグレースケールの肌の上にオレンジで強調された解剖学的筋繊維イラストをオーバーレイ",
    "lighting": "高コントラスト、ローキー、ティール色のアクセントグロー、ドラマチックなスポットライト、洗練されたスポーツ広告スタイル"
  },
  "typography": {
    "style": "太字の丸ゴシックサンセリフ、すべて大文字、洗練されたアプリダッシュボードの文字組",
    "primary_colors": [
      "white",
      "bright teal",
      "orange",
      "mint green",
      "purple",
      "yellow"
    ],
    "headline": {
      "line_1": "WORKOUT",
      "line_2": "[COMPLETE]",
      "position": "左側の大型見出し",
      "line_1_color": "white",
      "line_2_color": "bright teal"
    },
    "motivational_copy": "[CONSISTENCY BUILDS STRENGTH. DISCIPLINE BUILDS ME.]"
  },
  "layout": {
    "top_left_brand": "ロゴとブランド表記",
    "top_right_badge": {
      "shape": "細いティール色のアウトライン六角形シールド",
      "count": 1,
      "contents": [
        "小さなクラウンアイコン",
        "DISCIPLINE BUILDS FREEDOM",
        "3つのティール色の星"
      ]
    },
    "date_card": {
      "position": "名言の下の左中央",
      "style": "ダーク透明塗りつぶしの細いティール角丸四角形",
      "contents": {
        "day_number": "[24]",
        "weekday": "FRIDAY",
        "month_year": "APR 2026",
        "time": "3:54 pm"
      }
    },
    "workout_title": {
      "text": "[BACK & BICEPS B]",
      "position": "統計パネルの上"
    },
    "stats_panel": {
      "position": "下半分",
      "style": "繊細なボーダー付きの大型半透明ブラック角丸長方形",
      "summary_metrics": {
        "count": 5,
        "items": [
          {
            "label": "TOTAL TIME",
            "value": "61:59",
            "color": "orange"
          },
          {
            "label": "WORK TIME",
            "value": "15:30",
            "color": "mint green"
          },
          {
            "label": "SETS DONE",
            "value": "25",
            "color": "teal"
          },
          {
            "label": "VOLUME KG",
            "value": "6,952",
            "color": "purple"
          },
          {
            "label": "EXERCISES",
            "value": "6",
            "color": "yellow"
          }
        ]
      }
    },
    "exercise_table": {
      "count": 6,
      "columns": [
        "番号",
        "種目名",
        "重量 × セット × 回数",
        "記録時刻",
        "所要時間"
      ],
      "rows": [
        {
          "number": "1",
          "exercise": "Lat Pull Down Wide Grip",
          "details": "50 kg × 5 sets × 10 reps",
          "clock": "15:54",
          "duration": "04:03"
        },
        {
          "number": "2",
          "exercise": "V Bar Lat Pull Down",
          "details": "50 kg × 4 sets × 10 reps",
          "clock": "16:08",
          "duration": "02:15"
        },
        {
          "number": "3",
          "exercise": "Seated Row Machine Rows",
          "details": "40 kg × 4 sets × 10 reps",
          "clock": "16:20",
          "duration": "01:55"
        },
        {
          "number": "4",
          "exercise": "Biceps Curl Cable",
          "details": "15 kg × 3 sets × 12 reps",
          "clock": "16:29",
          "duration": "01:54"
        },
        {
          "number": "5",
          "exercise": "Incline Dumbbell Curl",
          "details": "8 kg × 3 sets × 10 reps",
          "clock": "16:36",
          "duration": "01:47"
        },
        {
          "number": "6",
          "exercise": "Dumbbell Preacher Curl",
          "details": "8 kg × 3 sets × 10 reps",
          "clock": "16:48",
          "duration": "03:33"
        }
      ]
    },
    "footer": {
      "position": "左下",
      "text": "ZiliFit · TRACK IT. OWN IT. BECOME IT."
    }
  },
  "rendering_instructions": "高コントラストのジム進捗共有画像、鮮明で読みやすい文字、半透明のダークUIパネル、ネオンティールのアクセント、整然としたフィットネス統計表示。"
}