植物營養科普資訊圖海報

{
  "type": "botanical and nutritional infographic poster",
  "subject": {
    "name": "[靈芝]",
    "scientific_name": "[Ganoderma lucidum]",
    "image": "一幅居中偏上放置的大尺寸精緻插畫，生動展現紅褐色光澤漆面與同心環狀輪紋的靈芝"
  },
  "layout": {
    "style": "現代極簡網格化排版，淺米色技術方格紙底紋，極簡向量線性圖示，模組化資料視覺化資訊圖表",
    "sections": [
      {
        "title": "Header/Intro (Top Left)",
        "content": "加粗大號中文字型標題，斜體拉丁學名，分類標籤（'多孔菌科·靈芝屬'、'藥食同源'），簡明植物學概述，中國及東亞產地分佈地圖，以及季節性採收時間軸橫道圖。"
      },
      {
        "title": "1 營養成分詳解 (每100g) (Top Right)",
        "content": "營養成分分解圖，包含熱量環形圖（295 kcal）、主要營養素（蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維）佔比表格、兩組維生素與微量元素橫向柱狀圖，以及GI血糖生成指數滑塊（數值15）。"
      },
      {
        "title": "2 健康功效地圖 (Middle Left)",
        "content": "人體功效地圖，以極簡人體輪廓圖為核心，引出6條標線連線至功能圖示（免疫調節、延緩衰老、保肝護肝、安神助眠、調節糖脂、輔助抗腫瘤），各配備5星評級。"
      },
      {
        "title": "3 烹飪方法矩陣 (Middle Center)",
        "content": "烹飪炮製矩陣，以3x3網格展示9種處理方式（水煎、煲湯、泡茶、煮粥、隔水蒸、泡酒、研粉、烘焙、涼拌冷萃），每項標明溫度、時間、活性成分保留率及推薦星級。"
      },
      {
        "title": "4 四季食用指南 (Middle Right)",
        "content": "四季食養環形羅盤，以靈芝圖示為中心劃分為春夏秋冬四個色塊象限，詳述四季養生功效及推薦食用黃金期。"
      },
      {
        "title": "5 黃金搭配矩陣 (Bottom Left)",
        "content": "3x3食材黃金配伍矩陣，靈芝居中，外圍環繞8種經典配伍（枸杞、紅棗、黃芪、銀耳、山藥、蓮子、桂圓、陳皮），並附藥效協同解析短評。"
      },
      {
        "title": "6 適宜人群畫像 (Bottom Center)",
        "content": "適宜人群模組，使用簡潔人物畫像展示重點人群（中老年人、術後調理者、亞健康疲勞者、免疫低下者），標明每日推薦劑量與適宜星級。"
      },
      {
        "title": "7 禁忌與注意事項 (Bottom Right)",
        "content": "警示說明模組，配以清晰警示符號，列出不適宜人群（手術前後、過敏體質、孕期慎用）、藥物相互作用及單日攝入上限建議。"
      },
      {
        "title": "8 選購與儲存指南 (Bottom Left, lower tier)",
        "content": "優質品相鑑別清單、等級品質對照表（特級至三級）、適宜溫溼度儲藏引數圖示，以及保質期時間線。"
      },
      {
        "title": "9 趣味知識擴充套件 (Bottom Right, lower tier)",
        "content": "文化與知識科普角，收錄歷史傳奇典故、歷代別稱、全球年產量資料分佈及生態可持續評級。"
      }
    ]
  }
}