Arkusz informacyjny dotyczący 16 pozycji tanecznych

{ "type": "arkusz referencyjny ułożenia", "subject": { "category": "modelka fitness tancerka", "age_appearance": "młody dorosły", "build": "szczupły, wysportowany", "hair": { "color": "ciemny brąz", "style": "wysoki kucyk" }, "outfit": { "top": "Krótki top ze stanika sportowego w kolorze jasnoszarym lub białym", "bottom": "luźne, jasnoszare spodnie dresowe", "shoes": "białe tenisówki" }, "face": "delikatnie zamazane lub pomniejszone rysy twarzy" }, "style": { "image_type": "Wykres pozycji tanecznych w studiu", "background": "czyste, bezszwowe białe tło", "lighting": "jasne, równomierne oświetlenie studyjne z minimalnymi cieniami", "color_palette": "neutralna biel i jasna szarość", "camera": "kadrowanie całego ciała, widok na wprost, stała odległość", "rendering": "fotorealistyczny" }, "layout": { "grid": { "rows": 4, "columns": 4, "count": 16, "border": "cienkie czarne przekładki między komórkami" }, "numbering": { "count": 16, "labels": [ "1", "2", "3", "4", "5", "6", "7", "8", "9", "10", "11", "12", "13", "14", "15", "16" ], "position": "lewym górnym rogu każdego panelu" }, "sections": [ { "title": "rząd 1", "position": "góra", "count": 4, "labels": [ "1 wypad w bok z jednym ramieniem wyprostowanym na boki, a drugim zgiętym w pobliżu klatki piersiowej", "2 pozycja na niskiej podłodze, opierając się na jednej ręce, z jednym kolanem opuszczonym i przeciwległym ramieniem wygiętym w górę", "Przysiad 3 szeroki, twarzą do przodu, z obiema ramionami otwartymi w kątowej pozycji tanecznej", "4. Stanie w równowadze na jednej nodze z uniesionym kolanem po przeciwnej stronie i przedramionami skrzyżowanymi w pobliżu klatki piersiowej" ] }, { "title": "rząd 2", "position": "górny-środkowy", "count": 4, "labels": [ "5 głębokich wygięć do tyłu w szerokiej postawie z wygiętym tułowiem i jednym ramieniem wygiętym nad głowę", "Przysiad szeroki 6 z jedną ręką za głową, a drugą ręką skierowaną na zewnątrz", "7. Rozciąganie boczne w klęku, z jedną ręką na podłodze i przeciwległym ramieniem sięgającym prosto do góry", "Wyprostowanie w stylu arabeski w pozycji 8, z tułowiem pochylonym do przodu i jedną nogą uniesioną wysoko do tyłu/na boki" ] }, { "title": "rząd 3", "position": "dolny-środkowy", "count": 4, "labels": [ "Przysiad szeroki 9 z tułowiem pochylonym w lewo, jednym ramieniem wygiętym nad głowę i jednym ramieniem wyciągniętym nisko", "10 szerokich przysiadów przodem do kierunku jazdy, z obiema rękami rozciągniętymi po przekątnej w przeciwnych kierunkach", "11 zrelaksowana pozycja stojąca z rozstawionymi nogami i obydwoma przedramionami skrzyżowanymi przed tułowiem", "Pozycja leżąca na 12 piętrze podparta na jednej ręce i jednym kolanie, tułów odchylony do tyłu z ugiętymi nogami" ] }, { "title": "rząd 4", "position": "dół", "count": 4, "labels": [ "13 mały podskok lub uniesienie równowagi z uniesionym jednym kolanem i jedną ręką ugiętą do góry", "14 Przysiad w niskim kucaniu, z jedną ręką sięgającą do podłogi, a drugą ręką wyciągniętą na boki", "15 dramatycznych wygięć w bok w szerokiej postawie z rozwianymi włosami i jedną ręką wygiętą nad głowę", "16 potężnych szerokich przysiadów z jedną ręką na klatce piersiowej, a drugą opuszczoną na bok" ] } ], "overall_composition": "wszystkie 16 póz pokazano jako osobne panele na jednolitej stykówce" }, "prompt": "Utwórz czystą stykówkę studyjną zawierającą taniec całego ciała {argument name=\"pose count\" default=\"16\"} lub pozycje nawiązujące do walki, przedstawiające {argument name=\"subject type\" default=\"young athletic woman\"} w {argument name=\"outfit\" default=\"light gray sports bra, loose gray sweatpants, and white sneakers\"}. Użyj jednolitego tła {argument name=\"background color\" default=\"white\"}, jasnego, równomiernego oświetlenia i spójnej kamery skierowanej prosto. Ułóż pozycje w siatce 4x4 z cienkimi czarnymi liniami panelu i małymi czarnymi cyframi od 1 do 16 w lewym górnym rogu każdej komórki. Pozycje powinny łączyć w sobie pozycję stojącą, kucanie, klęczenie, pracę na podłodze, równowagę, wyprost kopnięcia, wygięcie do tyłu i pozycje ramion pod kątem, odpowiednie do arkusza tanecznego lub odniesienia do ruchów bojowych. Zachowaj fotorealistyczną, wyraźną, minimalną i instruktażową stylizację, dzięki spójnej garderobie i fryzurom na wszystkich panelach." }