Справочный лист по танцевальным позам из 16 панелей

{"type": «Справочный лист танцевальных поз», "style": «Чистая схема студийных поз, фотореалистичный справочник по фитнес-танцам, белый бесшовный фон, четкая фотография всего тела, мягкое равномерное освещение, минимальные тени, тонкие черные линии сетки, разделяющие друг друга панели","subject":{"count":1,"person":{"gender_presentation":"женский", "age_appearance":"молодой взрослый", "build":"стройная танцовщица в спортивном подтянутом состоянии", "skin_tone":"легкий tan","hair":{"color":"{argument name=\"hair color\" default=\"dark brown\"}","style":"высокий хвост со свободными прядями"},"outfit":{"count":3,"items":["белый приталенный спортивный бюстгальтер или укороченная спортивная майка","мешковатые сине-серые спортивные штаны","white кроссовки"]}}},"layout":{"rows":4,"columns":4,"total_panels":16,"numbering":"цифры на черной панели в верхнем левом углу каждой ячейки с метками от 1 до 16","sections":[{"title":"pose сетка","position":"полная страница","count":16,"labels":["1","2","3","4","5","6","7","8","9","10","11","12","13" ,"14","15","16"]}]},"poses":{"count":16,"items":[{"panel":1,"description":"широкий стойка, колени согнуты, туловище вертикально, правая рука вытянута прямо вправо в указательном жесте, левая рука согнута рядом с телом"},{"panel":2,"description":"глубокое приседание лицом вперед, ноги широко расставлены, одна рука поднята перед грудью, другая упирается в бедро"},{"panel":3,"description":"низкая опора на пол поза, откинувшись на одну руку, низко опустив бедра, одно колено согнуто под туловищем, противоположная рука вытянута по диагонали вверх"},{"panel":4,"description":"стоит на одной ноге, другое колено поднято, одна рука согнута над головой, противоположная рука вытянута вправо в сильной танцевальной линии"},{"panel":5,"description":"глубокое приседание с широко расставленными ногами, одна рука на бедре и другая рука тянется прямо вверх"}, {"panel":6,"description":"лёгкая вертикальная поза с поднятым одним коленом и обеими руками, расслабленными наружу для равновесия"},{"panel":7,"description":"широкая стойка, обе руки плотно скрещены перед грудью, ноги расставлены в стороны"},{"panel":8,"description":KEY"low присесть близко к полу, одна рука упирается в землю, другая рука пересекает туловище"},{"panel":9,"description":"широкая стойка с динамическим наклоном в сторону, одна рука согнута вверх рядом с головой, противоположная рука сильно направлена вправо"},{"panel":10,"description":"компактное приседание с низким центром тяжести, один локоть опираясь возле колена и слегка наклонив голову вниз"},{"panel":11,"description":"глубокий боковой выпад с одной ногой, вытянутой в сторону, одна рука на полу, а другая рука тянется прямо вверх"},{"panel":12,"description":"вертикальная стойка с широко расставленными ногами, одна рука вытянута вертикально над головой, другая расслаблена возле бедро"}, {"panel":13,"description":"поза равновесия стоя с поднятым одним коленом и обеими руками, прижатыми к бедрам"}, {"panel":14,"description":"низкая стойка лошади с широко согнутыми коленями и скрещенными предплечьями перед грудь"}, {"panel":15,"description":"поза на коленях или очень низко присевшая поза, одна рука лежит на полу, а другая опирается на поднятое колено"}, {"panel":16,"description":"высокий боковой удар, балансируя на одной ноге, в то время как другая нога вытянута горизонтально, обе руки согнуты в осторожном бою поза"}]},"intent":"a {argument name=\"sheet purpose\" default=\"dance move sheet chart that can also be used for combat pose reference\"}, подчеркивающая разнообразие силуэтов, баланс, ритм и динамичные спортивные линии тела","image_size":"пейзаж 16:9"}