Справочный лист из 16 поз для танца и боя

{
  "type": "справочный лист поз",
  "subject": {
    "theme": "схема движений в стиле хип-хоп и боевых стоек",
    "character": {
      "count": 1,
      "gender_presentation": "женский",
      "age_appearance": "молодая девушка",
      "body_type": "подтянутая спортивная танцовщица",
      "skin_tone": "светлый загар",
      "hair": {
        "color": "черный",
        "style": "высокий хвост со свободными прядями"
      },
      "outfit": {
        "count": 5,
        "items": [
          "белый спортивный бюстгальтер или укороченный спортивный топ",
          "свободные фиолетовые спортивные брюки-джоггеры",
          "белые массивные кроссовки",
          "фиолетовые напульсники или повязки на обоих предплечьях",
          "маленькие серьги-кольца"
        ]
      }
    }
  },
  "style": {
    "image_type": "фотореалистичный студийный лист поз",
    "lighting": "чистое равномерное студийное освещение",
    "background": "однотонный бесшовный фон от светло-серого до белого",
    "camera": "кадрирование в полный рост, прямой ракурс, постоянная дистанция",
    "rendering": "четкая реалистичная анатомия, динамичное движение, легкая тень под ногами",
    "face": "намеренно размыто или скрыто"
  },
  "layout": {
    "grid": {
      "rows": 4,
      "columns": 4,
      "count": 16
    },
    "numbering": {
      "count": 16,
      "labels": [
        "1",
        "2",
        "3",
        "4",
        "5",
        "6",
        "7",
        "8",
        "9",
        "10",
        "11",
        "12",
        "13",
        "14",
        "15",
        "16"
      ],
      "position": "верхний левый угол каждой ячейки"
    },
    "cell_borders": "тонкие черные разделительные линии между всеми панелями"
  },
  "poses": {
    "count": 16,
    "items": [
      {
        "label": "1",
        "description": "широкий низкий присед, колени разведены наружу, торс слегка наклонен влево, обе руки свободно вытянуты в защитной танцевальной стойке"
      },
      {
        "label": "2",
        "description": "глубокий боковой выпад влево, левая рука направлена прямо влево, правая рука возле головы, энергичная направленная поза"
      },
      {
        "label": "3",
        "description": "низкий присед с упором одной руки в пол, одно колено согнуто под телом, противоположная рука вытянута горизонтально"
      },
      {
        "label": "4",
        "description": "вертикальный баланс на одной ноге, левое колено высоко поднято, обе руки раскинуты в стороны для ритма и равновесия"
      },
      {
        "label": "5",
        "description": "аналогичная поза с поднятой ногой и опорой на другую, руки вытянуты в стороны в более легкой танцевальной вариации"
      },
      {
        "label": "6",
        "description": "очень широкий устойчивый присед, корпус наклонен вперед, одна рука тянется к полу между ног, вторая рука отведена назад"
      },
      {
        "label": "7",
        "description": "эффектный прогиб спины назад стоя, грудь приподнята вверх, бедра поданы вперед, обе руки раскрыты назад и в стороны"
      },
      {
        "label": "8",
        "description": "небольшой прыжок или зависший присед, обе стопы оторваны от пола, колени согнуты, руки симметрично широко разведены"
      },
      {
        "label": "9",
        "description": "наклон сидя с опорой на пол, одна рука упирается сзади, вторая рука тянется по диагонали вверх, ноги согнуты в одну сторону"
      },
      {
        "label": "10",
        "description": "баланс лицом вперед с коленом, поднятым до уровня бедер, одна рука согнута в защитной позиции, другая вытянута в сторону"
      },
      {
        "label": "11",
        "description": "глубокая боковая стойка, стопы широко расставлены, колени согнуты, обе ладони раскрыты и подняты на уровень плеч в боевой готовности"
      },
      {
        "label": "12",
        "description": "низкий боковой выпад в полушпагат, одна рука уперта в пол, вторая рука вытянута вертикально вверх, корпус изогнут вверх"
      },
      {
        "label": "13",
        "description": "отклонение назад стоя на расслабленных полусогнутых коленях, грудь вперед, руки свободно свисают сзади в раскачивающейся грув-позе"
      },
      {
        "label": "14",
        "description": "компактный присед со скручиванием, вес тела смещен вниз на согнутых ногах, корпус развернут, одна рука прижата к себе, другая вытянута наружу"
      },
      {
        "label": "15",
        "description": "очень широкая растяжка в боковом выпаде, одна рука касается пола возле передней стопы, противоположная рука тянется по диагонали над головой"
      },
      {
        "label": "16",
        "description": "поза на одной ноге с высоко поднятым коленом, одна рука заведена за голову, вторая рука вытянута вперед, уверенная завершающая стойка"
      }
    ]
  },
  "composition": "одна и та же танцовщица во всех 16 панелях с одинаковым нарядом и масштабом, центрирована в каждом кадре, оформлена как библиотека движений или схема хореографических референсов"
}