ورقة مرجعية لوضعيات الرقص من 16 لوحة

{
  "type": "ورقة مرجعية لوضعيات الرقص",
  "style": "مخطط وضعيات استوديو نظيف، مرجع واقعي للياقة والرقص، خلفية بيضاء متصلة بسلاسة، تصوير فوتوغرافي حاد لكامل الجسم، إضاءة ناعمة ومتساوية، ظلال بالحد الأدنى، خطوط شبكية سوداء رفيعة تفصل بين اللوحات",
  "subject": {
    "count": 1,
    "person": {
      "gender_presentation": "أنثى",
      "age_appearance": "شابة بالغة",
      "build": "راقصة نحيفة رياضية ممشوقة القوام",
      "skin_tone": "حنطي فاتح",
      "hair": {
        "color": "{argument name=\"hair color\" default=\"بني داكن\"}",
        "style": "ذيل حصان مرتفع مع خصلات شعر متدلية"
      },
      "outfit": {
        "count": 3,
        "items": [
          "حمالة صدر رياضية بيضاء ملائمة للجسم أو توب رياضي قصير",
          "بنطال ركض فضفاض بلون أزرق رمادي",
          "حذاء رياضي أبيض"
        ]
      }
    }
  },
  "layout": {
    "rows": 4,
    "columns": 4,
    "total_panels": 16,
    "numbering": "أرقام لوحات سوداء في الزاوية العلوية اليسرى من كل خلية، مرقمة من 1 إلى 16",
    "sections": [
      {
        "title": "شبكة الوضعيات",
        "position": "صفحة كاملة",
        "count": 16,
        "labels": [
          "1",
          "2",
          "3",
          "4",
          "5",
          "6",
          "7",
          "8",
          "9",
          "10",
          "11",
          "12",
          "13",
          "14",
          "15",
          "16"
        ]
      }
    ]
  },
  "poses": {
    "count": 16,
    "items": [
      {
        "panel": 1,
        "description": "وقفة عريضة، ركبتان مثنيتان، الجذع مستقيم، الذراع اليمنى ممدودة بشكل مستقيم إلى اليمين في إيماءة إشارة، والذراع اليسرى مثنية بالقرب من الجسم"
      },
      {
        "panel": 2,
        "description": "قرفصاء منخفضة عميقة متجهة للأمام، القدمان متباعدتان، يد مرفوعة أمام الصدر، والأخرى مستندة بالقرب من الفخذ"
      },
      {
        "panel": 3,
        "description": "وضعية منخفضة مدعومة بالأرض، ميل إلى الخلف مستنداً على يد واحدة مع وركين منخفضين، ركبة واحدة مثنية تحت الجسم، والذراع المعاكسة ممدودة قطرياً إلى الأعلى"
      },
      {
        "panel": 4,
        "description": "وقوف على ساق واحدة مع رفع الركبة الأخرى، ذراع منحنية فوق الرأس، والذراع المعاكسة ممدودة إلى اليمين في خط رقص قوي"
      },
      {
        "panel": 5,
        "description": "قرفصاء عميقة مع مباعدة الساقين، يد على الفخذ والذراع الأخرى ممتدة بشكل مستقيم إلى الأعلى"
      },
      {
        "panel": 6,
        "description": "وضعية مستقيمة خفيفة مع رفع ركبة واحدة واسترخاء كلا الذراعين للخارج لتحقيق التوازن"
      },
      {
        "panel": 7,
        "description": "وقفة عريضة مع تقاطع الذراعين بإحكام أمام الصدر، والقدمان متباعدتان وثابتتان"
      },
      {
        "panel": 8,
        "description": "انحناء منخفض وقريب من الأرض، يد واحدة مستندة إلى الأرض، والذراع الأخرى تتقاطع مع الجذع"
      },
      {
        "panel": 9,
        "description": "وقفة عريضة ديناميكية بميل جانبي، ذراع مثنية لأعلى بجانب الرأس، والذراع المعاكسة تشير بقوة إلى اليمين"
      },
      {
        "panel": 10,
        "description": "انحناء متماسك مع تركيز الوزن في الأسفل، مرفق مستند بالقرب من الركبة مع إمالة الرأس قليلاً إلى الأسفل"
      },
      {
        "panel": 11,
        "description": "اندفاع جانبي عميق مع مد ساق واحدة طويلاً إلى الجانب، يد على الأرض والذراع الأخرى ممتدة مباشرة إلى الأعلى"
      },
      {
        "panel": 12,
        "description": "وقفة مستقيمة مع مباعدة الساقين، ذراع ممدودة عمودياً فوق الرأس، واليد الأخرى مسترخية بالقرب من الورك"
      },
      {
        "panel": 13,
        "description": "وضعية توازن أثناء الوقوف مع رفع إحدى الركبتين وإبقاء اليدين منخفضتين بالقرب من الفخذين"
      },
      {
        "panel": 14,
        "description": "وضعية الحصان المنخفضة مع ثني الركبتين باتساع وتقاطع الساعدين أمام الصدر"
      },
      {
        "panel": 15,
        "description": "وضعية ركوع أو انحناء منخفض جداً مع وضع يد على الأرض والأخرى مستندة على الركبة المرفوعة"
      },
      {
        "panel": 16,
        "description": "ركلة جانبية عالية، توازن على ساق واحدة بينما تمتد الساق الأخرى أفقياً، وكلا الذراعين مثنيتان في وضعية قتالية دفاعية"
      }
    ]
  },
  "intent": "{argument name=\"sheet purpose\" default=\"مخطط ورقة لحركات الرقص يمكن استخدامها أيضاً كمرجع لوضعيات القتال\"}، مع التركيز على تنوع الصور الظلية، والتوازن، والإيقاع، وخطوط الجسم الرياضية الديناميكية",
  "image_size": "landscape 16:9"
}