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  "type": "नृत्य मुद्रा संदर्भ पत्रक",
  "style": "स्वच्छ स्टूडियो पोज़ चार्ट, फोटोरियल फिटनेस-नृत्य संदर्भ, सफेद निर्बाध पृष्ठभूमि, तेज पूर्ण-शरीर फोटोग्राफी, नरम समान प्रकाश व्यवस्था, न्यूनतम छाया, पैनलों को अलग करने वाली पतली काली ग्रिड रेखाएं",
  "subject": {
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    "person": {
      "gender_presentation": "महिला",
      "age_appearance": "युवा वयस्क",
      "build": "स्लिम एथलेटिक टोन्ड डांसर",
      "skin_tone": "हल्का भूरा",
      "hair": {
        "color": "{argument name=\"hair color\" default=\"dark brown\"}",
        "style": "ढीले बालों वाली ऊँची पोनीटेल"
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        "items": [
          "सफ़ेद फिटेड स्पोर्ट्स ब्रा या क्रॉप्ड एथलेटिक टैंक",
          "बैगी ब्लू-ग्रे जॉगर्स पैंट",
          "सफ़ेद स्नीकर्स"
        ]
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    "numbering": "प्रत्येक सेल के ऊपरी-बाएँ कोने में काले पैनल नंबर, 1 से 16 तक लेबल",
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      {
        "title": "पोज़ ग्रिड",
        "position": "पूरा पृष्ठ",
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      {
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        "description": "चौड़ा रुख, घुटने मुड़े हुए, धड़ सीधा, दाहिना हाथ इशारा करते हुए दाहिनी ओर सीधा फैला हुआ, बायां हाथ शरीर के पास झुका हुआ"
      },
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        "description": "आगे की ओर मुंह करके गहरी नीची स्क्वाट, पैर चौड़े, एक हाथ छाती के सामने उठा हुआ, दूसरा जांघ के पास टिका हुआ"
      },
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        "description": "निचले तल पर समर्थित मुद्रा, कूल्हों को नीचे रखते हुए एक हाथ पर पीछे झुकना, एक घुटना शरीर के नीचे झुका हुआ, विपरीत हाथ तिरछे ऊपर की ओर फैला हुआ"
      },
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        "description": "दूसरे घुटने को ऊपर उठाकर एक पैर पर खड़ा होना, एक हाथ ऊपर की ओर मुड़ा हुआ, विपरीत हाथ एक मजबूत नृत्य रेखा में दाहिनी ओर फैला हुआ"
      },
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        "description": "पैरों को चौड़ा करके डीप स्क्वाट, एक हाथ जांघ पर और दूसरा हाथ सीधा ऊपर की ओर"
      },
      {
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        "description": "संतुलन के लिए एक घुटने को ऊपर उठाकर और दोनों हाथों को बाहर की ओर आराम से रखते हुए हल्की सीधी मुद्रा"
      },
      {
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        "description": "दोनों हाथों को छाती के सामने कसकर क्रॉस करके चौड़ा रुख रखें, पैर अलग रखें"
      },
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        "description": "फर्श के करीब झुककर, एक हाथ जमीन पर टिका हुआ, दूसरा हाथ धड़ को पार करते हुए"
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        "description": "गतिशील पार्श्व-झुकाव वाला चौड़ा रुख, एक हाथ सिर के पास ऊपर की ओर झुका हुआ, विपरीत हाथ दृढ़ता से दाईं ओर इशारा करता है"
      },
      {
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        "description": "वजन कम केंद्रित करते हुए कॉम्पैक्ट झुकें, एक कोहनी घुटने के पास टिकी हुई है और सिर थोड़ा नीचे की ओर झुका हुआ है"
      },
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        "description": "एक पैर को बगल की ओर लंबा फैलाकर डीप साइड लूंज, एक हाथ फर्श पर और दूसरा हाथ सीधा ऊपर की ओर"
      },
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        "description": "सीधे चौड़े पैरों वाला रुख, एक हाथ ऊपर की ओर लंबवत फैला हुआ, दूसरा हाथ कूल्हे के पास आराम से"
      },
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        "panel": 13,
        "description": "एक घुटने को ऊपर उठाकर और दोनों हाथों को जांघों के पास नीचे रखकर खड़े होकर संतुलन की मुद्रा बनाएं"
      },
      {
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        "description": "घुटनों को चौड़ा मोड़कर और अग्रबाहुओं को छाती के सामने क्रॉस करके घोड़े की तरह नीचा रुख अपनाएँ"
      },
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        "description": "घुटने टेककर या बहुत नीचे झुककर बैठने की मुद्रा जिसमें एक हाथ फर्श पर और दूसरा हाथ उठे हुए घुटने पर टिका हो"
      },
      {
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        "description": "हाई साइड किक, एक पैर पर संतुलन जबकि दूसरा पैर क्षैतिज रूप से फैला हुआ है, दोनों हाथ सुरक्षित लड़ाई की मुद्रा में मुड़े हुए हैं"
      }
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  },
  "intent": "एक {argument name=\"sheet purpose\" default=\"dance move sheet chart that can also be used for combat pose reference\"}, सिल्हूट विविधता, संतुलन, लय और गतिशील एथलेटिक बॉडी लाइनों पर जोर देता है",
  "image_size": "लैंडस्केप 16:9"
}

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