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## 戶外瑜伽大片運動寫真
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- Category: 人像與攝影
- Model: nanobanana2
- Aspect ratio: 3:4
- Style: photorealistic
- Tags: 瑜伽, 健身, 槳板, 人像攝影, 大片風格, 戶外, 自然, 運動服飾
- Updated: 2026-10-27T16:33:18.098Z
- Created: 2026-10-27T16:33:18.098Z

根據參考照片生成森林或湖畔的高端戶外瑜伽大片。可自由調整瑜伽體式、自然場景與運動服色彩。

### Full prompt
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基於參考照片中的女性創作的高階戶外運動寫真，3:4垂直構圖，主題為[森林高階瑜伽與湖面漿板高階瑜伽]。嚴格保留參考照片中的面部特徵、臉型、五官、膚色、髮際線、年齡與真實身份。皮膚保留真實的毛孔紋理與細膩光澤，肢體結構、手足及關節比例自然準確。

髮型與服裝：統一為簡約利落的[低馬尾]。身穿[米白色、燕麥色、淺灰色或鼠尾草綠]的高品質純色修身瑜伽服，剪裁極簡剋制。妝容清透自然，帶有健康的運動水潤光澤。

場景與光影：林間溪流旁的木質平臺，或薄霧籠罩的平靜湖面與立式漿板。清晨或傍晚的自然光線，伴有晨霧、丁達爾林間光線、清澈的水面倒影與遠山層次，人物與大自然深度融合。

姿態與氛圍：展現極具力量感與柔韌性的高難度瑜伽體式，如舞王式、鴿王式、前臂倒立劈腿或漿板側板式變體。頂級運動廣告大片風格，強調女性力量、身體線條美感與身心平衡，構圖與視線自然多變。
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