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## 武术动作教学分镜海报
- URL: https://www.gptimagehub.com/zh-CN/library/martial-arts-choreography-instructional-grid
- Generator URL: https://www.gptimagehub.com/zh-CN/generate?promptId=oss-ym-g2-17066
- Markdown URL: https://www.gptimagehub.com/api/agent/markdown?path=%2Fzh-CN%2Flibrary%2Fmartial-arts-choreography-instructional-grid
- Category: 信息图与教育
- Model: gpt-image-2
- Aspect ratio: 1:1
- Style: graphic-design
- Tags: 武术, 信息图, 印尼武术, 海报, 网格排版, 教学指南, 手绘插画
- Updated: 2026-10-27T00:01:53.098Z
- Created: 2026-10-27T00:01:53.098Z

展示流畅武术套路的16格教学信息图海报，带有手绘动作箭头和分步说明。可调整武术门派、服饰配色或标题文字来定制专属教程。

### Full prompt
```text
一张采用4x4网格（16格）呈现的清晰教学信息图海报，展示一段[印尼防身术（Pencak Silat）]编排动作。顶部标题准确写着："[Pencak Silat Choreography – 16 Counts – 10 Seconds – Smooth Flowy Chill]"。

主体：
一位体型匀称的20多岁男性武术家，浅褐肤色，留着卷曲黑发和修剪整齐的胡须，身穿卷起衣袖的[深红色纽扣衬衫]、[米色修身长裤]和[白色运动鞋]。全程神情沉稳专注。

16格画面：
第1格：屈膝开立的沉稳起势，一手在前防守。
第2格：向前踏步外格挡防守。
第3格：身体转动，由下向上斜向内格挡。
第4格：合髋向前打出强劲直拳。
第5格：侧步进入低姿势，双掌向外推。
第6格：高提膝蓄力姿势，单腿保持平衡。
第7格：向前踢出受控前踢，异侧手护身。
第8格：向后撤步进入双臂交叉防守护头。
第9格：低弓步向下大范围下截挡。
第10格：转髋打出横向摆拳。
第11格：以脚为轴圆滑转身。
第12格：稳步向前击出掌推。
第13格：深蹲姿势贴地低扫腿动作。
第14格：由低姿流畅升起站立。
第15格：受控擒拿锁手定格，一臂抬起防守。
第16格：收势敬礼，双脚并拢，双掌于胸前合十，姿态安详。

风格与细节：
半写实插画结合精致的手绘速写线条，柔和漫射阴影，浅色纸质纹理背景。每格配有[蓝色和紫色]手绘运动指向箭头和极简编号。全16格角色一致，排版工整平衡。
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