# GPT Image Hub prompt

## 力竭健身高角度自拍
- URL: https://www.gptimagehub.com/zh-CN/library/exhausted-gym-workout-high-angle-selfie
- Generator URL: https://www.gptimagehub.com/zh-CN/generate?promptId=oss-ym-mm-9180
- Markdown URL: https://www.gptimagehub.com/api/agent/markdown?path=%2Fzh-CN%2Flibrary%2Fexhausted-gym-workout-high-angle-selfie
- Category: 人像与摄影
- Model: gpt-image-2-5-sunburst
- Aspect ratio: 3:4
- Style: photorealistic
- Tags: 健身自拍, 锻炼, 大汗淋漓, 健身, 抓拍肖像, 高角度
- Updated: 2026-10-26T18:13:48.098Z
- Created: 2026-10-26T18:13:48.098Z

生成俯身在卧推凳上大汗淋漓、喘息休息的超逼真高角度健身房自拍。可通过修改括号中的内容自定义名人面容或服饰颜色。

### Full prompt
```text
{
  "image_analysis": {
    "overall_scene": "健身房中一名女性的高角度特写，在锻炼间隙俯身趴在卧推凳上休息，捕捉剧烈运动后的体力透支状态。",
    "subject": {
      "identity": "[安娜·德·阿玛斯]",
      "age_appearance": "30岁出头至中旬",
      "build": "健美紧致，锁骨和肩部线条分明",
      "skin": "因高强度有氧运动而面色潮红，满身大汗泛着油光，可见毛孔的真实皮肤质感",
      "hair": "深棕色，被汗水打湿且凌乱，扎起的发丝黏在脖颈和太阳穴旁",
      "face": "身体前倾的同时抬头望向镜头，因脱力而微张着嘴，大大的灰绿/淡褐色眼睛，素颜",
      "expression": "极度疲惫中带着坚毅，气喘吁吁"
    },
    "pose": "俯身在前倾的黑色皮革卧推凳上，单手撑在凳面支撑上半身体重，躯干下倾，脸抬起面向镜头",
    "clothing": {
      "visible": "[浅黄色]罗纹运动文胸，紧身剪裁，大圆领"
    },
    "lighting_and_color": {
      "lighting": "头顶强烈的健身房长条灯光，汗湿皮肤上的明亮高光，背景镜子中的反光",
      "color_palette": "[浅黄色]、潮红肤色、冷灰色与黑色健身器械"
    },
    "background": "繁忙的健身房环境，镜子中倒映出深蹲架和哑铃的虚化轮廓，带梁柱的白色工业天花板",
    "photography_style": "抓拍生动、真实的高角度手机自拍视角，焦点锐利集中在眼睛和皮肤纹理上，浅景深"
  },
  "generated_prompt": {
    "full_text_prompt": "逼真的高角度健身房自拍，一名神似[安娜·德·阿玛斯]的女性俯身在黑色卧推凳上，单手支撑重量，身体前倾抬头看着镜头，穿着[浅黄色]罗纹运动文胸，汗水顺着面部和胸膛滴落，皮肤极度潮红，汗湿凌乱的深色头发，带镜子和器械的健身房背景，刺眼的头顶荧光灯，纪实抓拍质感，超精细皮肤纹理，可见毛孔",
    "negative_prompt": "干爽皮肤、精致妆容、摄影棚布光、站姿、面部模糊、卡通、插画、人体结构错误、畸形手部",
    "recommended_parameters": {
      "style": "逼真写实，真实健身房抓拍",
      "quality_tags": "生动真实，大量汗水，红润肤色，焦点清晰",
      "aspect_ratio": "3:4",
      "camera": "手机高角度自拍，大光圈"
    }
  }
}
```