# GPT Image Hub prompt

## 16-panelowy arkusz referencyjny póz tanecznych
- URL: https://www.gptimagehub.com/pl/library/agi2-79-16-panel-dance-pose-reference-sheet
- Generator URL: https://www.gptimagehub.com/pl/generate?promptId=cmogx3r8y00dzzpdyk7j9i70r
- Markdown URL: https://www.gptimagehub.com/api/agent/markdown?path=%2Fpl%2Flibrary%2Fagi2-79-16-panel-dance-pose-reference-sheet
- Category: Projekt postaci
- Model: gpt-image-1
- Aspect ratio: 1:1
- Style: photorealistic
- Updated: 2026-10-26T09:09:59.539Z
- Created: 2026-04-27T08:10:47.603Z

Stwórz 16-panelowy arkusz referencyjny z dynamicznymi pozami tanecznymi i lekkoatletycznymi, przydatny do grafiki koncepcyjnej postaci, animacji i storyboardów.

### Full prompt
```text
{"type":"arkusz referencyjny póz tanecznych","style":"czysty studyjny wykres póz, fotorealistyczny materiał referencyjny fitness/taniec, jednolite białe tło, ostra fotografia całej sylwetki, miękkie równomierne oświetlenie, minimalne cienie, cienkie czarne linie siatki oddzielające panele","subject":{"count":1,"person":{"gender_presentation":"kobieta","age_appearance":"młoda dorosła","build":"smukła, wysportowana, umięśniona tancerka","skin_tone":"jasna opalenizna","hair":{"color":"{argument name=\"hair color\" default=\"ciemny brąz\"}","style":"wysoki kucyk z luźnymi pasmami"},"outfit":{"count":3,"items":["biały dopasowany stanik sportowy lub krótki top treningowy","luźne szaroniebieskie spodnie dresowe jogger","białe sneakersy"]}}},"layout":{"rows":4,"columns":4,"total_panels":16,"numbering":"czarne numery paneli w lewym górnym rogu każdej komórki, ponumerowane od 1 do 16","sections":[{"title":"siatka póz","position":"cała strona","count":16,"labels":["1","2","3","4","5","6","7","8","9","10","11","12","13","14","15","16"]}]},"poses":{"count":16,"items":[{"panel":1,"description":"szeroka postawa, ugięte kolana, wyprostowany tułów, prawe ramię wyciągnięte prosto w prawo w geście wskazywania, lewe ramię ugięte blisko ciała"},{"panel":2,"description":"głęboki niski przysiad przodem, szeroko rozstawione stopy, jedna ręka uniesiona przed klatką piersiową, druga spoczywa w pobliżu uda"},{"panel":3,"description":"niska poza z podparciem o podłogę, odchylenie do tyłu na jednej ręce z nisko opuszczonymi biodrami, jedno kolano ugięte pod ciałem, przeciwległe ramię wyciągnięte ukośnie w górę"},{"panel":4,"description":"stanie na jednej nodze z uniesionym drugim kolanem, jedno ramię zaokrąglone nad głową, przeciwległe ramię wyciągnięte w prawo w wyrazistej linii tanecznej"},{"panel":5,"description":"głęboki przysiad z szeroko rozstawionymi nogami, jedna ręka na udzie, drugie ramię uniesione pionowo w górę"},{"panel":6,"description":"lekka wyprostowana poza z uniesionym jednym kolanem i oboma ramionami swobodnie rozłożonymi na boki dla równowagi"},{"panel":7,"description":"szeroka postawa z oboma ramionami mocno skrzyżowanymi przed klatką piersiową, stopy stabilnie oparte na ziemi"},{"panel":8,"description":"niski przysiad blisko podłogi, jedna ręka oparta o ziemię, drugie ramię przecina tułów"},{"panel":9,"description":"dynamiczna szeroka postawa z pochyleniem w bok, jedno ramię ugięte w górę obok głowy, przeciwległe ramię zdecydowanie wskazujące w prawo"},{"panel":10,"description":"zwarty przysiad z nisko osadzonym środkiem ciężkości, jeden łokieć oparty blisko kolana i głowa lekko pochylona w dół"},{"panel":11,"description":"głęboki wykrok w bok z jedną nogą wyciągniętą w bok, jedna ręka na podłodze, drugie ramię uniesione prosto w górę"},{"panel":12,"description":"wyprostowana postawa w szerokim rozkroku, jedno ramię wyciągnięte pionowo nad głowę, druga ręka swobodnie przy biodrze"},{"panel":13,"description":"stojąca poza równoważna z uniesionym jednym kolanem i oboma dłońmi trzymanymi nisko przy udach"},{"panel":14,"description":"niska postawa jeźdźca z szeroko ugiętymi kolanami i przedramionami skrzyżowanymi przed klatką piersiową"},{"panel":15,"description":"klęcząca lub bardzo niska kucająca poza z jedną dłonią na podłodze i drugą opartą na uniesionym kolanie"},{"panel":16,"description":"wysokie kopnięcie w bok, balansowanie na jednej nodze z drugą wyciągniętą poziomo, oba ramiona ugięte w obronnej pozie walki"}]},"intent":"{argument name=\"sheet purpose\" default=\"arkusz ruchów tanecznych, który może służyć również jako referencja póz bojowych\"}, podkreślający różnorodność sylwetek, równowagę, rytm i dynamiczne, wysportowane linie ciała","image_size":"landscape 16:9"}
```
### Source
- Author: @GrimSmile
- URL: https://x.com/ExquisitMe/status/2048143577264402629\#reversed-2
- License: CC BY 4.0