# GPT Image Hub prompt

## ジムのミラーセルフィー
- URL: https://www.gptimagehub.com/ja/library/gym-mirror-selfie
- Generator URL: https://www.gptimagehub.com/ja/generate?promptId=cop3ynosfm0opj1vstyefow00
- Markdown URL: https://www.gptimagehub.com/api/agent/markdown?path=%2Fja%2Flibrary%2Fgym-mirror-selfie
- Category: ポートレート・写真
- Model: nanobananapro
- Aspect ratio: 4:5
- Style: photorealistic
- Tags: ジムセルフィー, ワークアウト, フィットネス, ミラーセルフィー
- Updated: 2026-10-25T10:43:34.687Z
- Created: 2026-10-25T10:43:34.687Z

トレーニングウェアを着てジムのベンチに座った、リアルなワークアウト後のミラーセルフィー。自分の写真をアップロードしてください。

### Full prompt
```text
{
  "image_description": "明るいジムで撮影された、リアルで高品質なミラーセルフィー。被写体はトレーニングベンチに座り、少し前傾姿勢をとっている若い人物。被写体は参照画像の顔の特徴を厳密に保持している。ナチュラルにスタイリングされた髪と、ワークアウト後の自然なツヤ（うっすらとした汗）がある色白の肌が、健康的で輝く印象を与える。胸元に'MayaBrynn'のテキストがプリントされた体にフィットする白いタンクトップを着て、ゆったりとしたベージュのスウェットパンツを合わせている。被写体は左手にスマートフォン（グレーのケースを装着したProモデル）を持ち、鏡に映る姿を撮影している。表情は穏やかで自信に満ちた笑み。背景には典型的なフィットネスクラブの環境が映り込んでおり、左側にはグレーの業務用トレッドミルの列、右側にはダンベルラックとウェイトがあり、床全体には黒いラバーマットが敷かれている。",
  "negative_prompt": "特定の髪色, 特定のヘアスタイル, 厚化粧, 乾燥肌, 誤ったテキスト, 異なる服の色, 直立, 崩れた解剖学的構造, 歪んだ手, 余分な指, 欠損した指, 浮遊するスマホ, ぼやけ, 低解像度, 散らかった背景, 暗い照明, 無人のジム, イラスト, 絵画",
  "composition": {
    "shot_type": "Mirror Selfie (Seated on Bench)",
    "framing": "膝から頭部までを捉えたミディアムフルショット。鏡の反射の中央に被写体が配置されている。",
    "focus": "被写体の顔、シャツのテキスト、スマートフォンにシャープなピントを合わせ、背景のジム機器はわずかにソフトに。"
  },
  "style": {
    "overall": "フィットネスインフルエンサーのエステティック、ワークアウト後の輝き、オーセンティック＆ヘルシー",
    "lighting": "頭上からの明るい人工ジム照明、肌や器具にリアルな反射を生み出す",
    "colors": "ニュートラルトーン（ホワイト、ベージュ、グレー、ブラック）によるクリーンでモダンなルック"
  },
  "technical_details": {
    "camera": "Smartphone Rear Camera",
    "features": "高解像度、汗のディテールを含むリアルな肌の質感、自然な被写界深度、クリアな鏡の反射"
  }
}
```