# GPT Image Hub prompt

## ジムロッカールームの横向きミラー自撮り
- URL: https://www.gptimagehub.com/ja/library/gym-locker-room-side-profile-selfie
- Generator URL: https://www.gptimagehub.com/ja/generate?promptId=oss-ym-mm-4907
- Markdown URL: https://www.gptimagehub.com/api/agent/markdown?path=%2Fja%2Flibrary%2Fgym-locker-room-side-profile-selfie
- Category: ソーシャルメディア
- Model: nanobananapro
- Aspect ratio: 4:5
- Style: photorealistic
- Tags: ジム, フィットネス, ミラーセルフィー, インフルエンサー, 横顔, スポーツブラ, スポーツウェア
- Updated: 2026-10-27T16:54:08.098Z
- Created: 2026-10-27T16:54:08.098Z

引き締まった筋肉美とウェアを強調したリアルなジム自撮りを生成します。ブラケット内のウェア色や装備を変更してカスタマイズできます。

### Full prompt
```text
{
  "subject": {
    "demographics": {
      "age": "20代前半",
      "gender": "女性",
      "ethnicity": "色白のコーカソイド"
    },
    "hair": {
      "color": "ブロンド（根元は明るいブラウン）",
      "style": "ウェーブがかった高めのポニーテール、顔周りと肩にかかる後れ毛",
      "texture": "ワークアウト後の自然でわずかに乱れた質感"
    },
    "face": {
      "shape": "引き締まった顎のライン、横顔アングル",
      "features": "すっきりとした鼻筋、自然な唇、整えられた濃い眉",
      "expression": "鏡越しにスマホの画面を見つめるニュートラルで集中した眼差し",
      "skin_texture": "毛穴が見える生の肌質、汗によるわずかな光沢、デジタル補正なし"
    },
    "body_proportions": {
      "build": "引き締まったアスリート系フィットネス体型",
      "torso": "細いウエスト、引き締まった腹筋、はっきりとした広背筋の陰影",
      "lower_body": "鍛え上げられたヒップ、筋肉質な太もも、高い筋肉対脂肪比",
      "pose_effect": "真横90度のスタンスによって強調された下半身のカーブ",
      "skin_details": "股関節の自然な皮膚の寄り、ふくらはぎと大腿四頭筋の筋腱、肋骨横の小さなタトゥー"
    },
    "attire": {
      "top": "ミニマルな[ワインレッド]のスポーツブラ、細いスパゲッティストラップ、バックオープンデザイン",
      "bottom": "グレーのハイウエストスパンデックス製ジムショーツ、ギャザー仕様、身体に密着したコンプレッションフィット",
      "footwear": "白のクルーソックス、ボリューム感のある白のスニーカー",
      "accessories": "シルバーの大型オーバーイヤー型ヘッドフォン、手首に細い黒のヘアゴム"
    }
  },
  "pose": {
    "type": "立った状態のサイドプロファイルミラーセルフィー",
    "orientation": "視点から見て真左に90度向けた体、鏡に向けられた顔",
    "arms": {
      "right_arm": "肘を曲げてスマホを持ち撮影している",
      "left_arm": "体に隠れている"
    },
    "legs": {
      "position": "肩幅に開いた足、臀部のラインを強調するためわずかに緩めた膝"
    }
  },
  "setting": {
    "location": "高級感のあるモダンなジムのロッカールーム",
    "foreground": "斑点模様のグレーの石タイル床、清潔な目地",
    "midground": "白い洗面カウンター、モダンな黒の水栓",
    "background": "白いLEDバックライト付きの大きな楕円形ミラー、グレーのタイル壁、ソフトフォーカスの黒い仕切りドア"
  },
  "camera": {
    "device": "iPhone 15 Proで撮影",
    "lens": "24mm広角レンズ",
    "angle": "ウエスト位置から鏡越しにやや見上げるアングル",
    "framing": "全身の鏡の反射、縦長4:5のアスペクト比",
    "perspective": "スマホを手にした無加工の自撮り、わずかな鏡ガラスの歪み"
  },
  "lighting": {
    "source": "クールな天井照明と鏡周りのLEDリングライトの組み合わせ",
    "quality": "明るくクリアなハイキー照明",
    "shadows": "顎下や筋肉の陰影を際立たせるシャドウ"
  },
  "style_and_realism": {
    "aesthetic": "フィットネスインフルエンサーの経過記録風、無加工のリアルなスナップショット"
  }
}
```