# GPT Image Hub prompt

## ジムでバーベルスクワットを行う女性アスリート
- URL: https://www.gptimagehub.com/ja/library/athletic-female-gym-barbell-squat-snapshot
- Generator URL: https://www.gptimagehub.com/ja/generate?promptId=oss-ym-mm-8247
- Markdown URL: https://www.gptimagehub.com/api/agent/markdown?path=%2Fja%2Flibrary%2Fathletic-female-gym-barbell-squat-snapshot
- Category: ポートレート・写真
- Model: nanobananapro
- Aspect ratio: 4:5
- Style: photorealistic
- Tags: フィットネス, ジム, スクワット, アスリート, スナップ, jsonプロンプト, 筋トレ女子
- Updated: 2026-10-28T01:47:03.098Z
- Created: 2026-10-28T01:47:03.098Z

最新ジムでスクワット中の女性アスリートを捉えたリアルなスマホ風スナップを生成。ブラケット内を変更してポーズやウェア色を調整できます。

### Full prompt
```text
{
  "scene": {
    "location": "モダンなジムの内装",
    "environment": {
      "equipment": ["スクワットラック", "ウェイトプレート付きバーベル", "背景のダンベル"],
      "floor": "ラバージムフロア",
      "background": "薄くボケたダンベルラック、鏡、LEDシーリングライト",
      "atmosphere": "清潔で上質なフィットネススタジオ"
    }
  },
  "subject": {
    "identity_continuity": true,
    "gender": "女性",
    "age_range": "20〜30歳",
    "body_type": "引き締まった筋肉質なアスリート体型",
    "chest_measurement": "90 cm",
    "pose": "[バーベルスクワット、動作途中、膝を曲げ、肩にバーベルを担ぐ]",
    "facial_expression": "力強く歯を食いしばり、目を細めた必死の表情",
    "hair": {
      "color": "プラチナブロンド",
      "style": "後れ毛のある無造作なハイポニーテール"
    },
    "skin": {
      "texture": "自然な毛穴の質感",
      "sweat": "額、胸元、肩に浮かぶ汗の粒",
      "specular_highlight": "激しい運動によるリアルな肌の光沢"
    }
  },
  "clothing": {
    "top": {
      "type": "スポーツブラ",
      "cut": "深めのネックライン",
      "color": "[ダークグリーン]",
      "fabric": "汗でわずかに艶のある伸縮性コンプレッション生地"
    },
    "bottom": {
      "type": "ハイウエストのミニジムショーツ",
      "color": "ダークグリーン",
      "fit": "大腿四頭筋と臀筋を際立たせるコンプレッションフィット"
    },
    "footwear": {
      "type": "トレーニングスニーカー",
      "color": "ブラック、ソールはホワイト"
    }
  },
  "physics_and_anatomy": {
    "muscle_tension": "負荷によって緊張した大腿四頭筋、大臀筋、三角筋、僧帽筋",
    "vascularity": "腕と肩に浮き出る自然な血管"
  },
  "camera": {
    "device": "iPhone 15 Pro Max 広角カメラ",
    "focal_length_equivalent": "24mm",
    "aperture": "f/1.8",
    "angle": "ややローアングル、アイレベル構図",
    "framing": "中央配置、ミディアムフルショット"
  },
  "lighting": {
    "type": "天井のLEDジム照明",
    "style": "自然なスナップ写真風の屋内光",
    "shadows": "顎下や筋肉の陰影に沿ったソフトな影",
    "highlights": "汗ばんだ肌のハイライト反射"
  },
  "image_style": {
    "aesthetic": "スマートフォンのリアルなフィットネススナップ",
    "grain": "微細なセンサーグレイン",
    "focus": "被写体にピント、浅い被写界深度による背景ボケ",
    "color_grading": "クールなニュートラルトーン、高コントラスト"
  }
}
```