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## 16-पैनल डांस पोज़ संदर्भ शीट
- URL: https://www.gptimagehub.com/hi/library/agi2-79-16-panel-dance-pose-reference-sheet
- Generator URL: https://www.gptimagehub.com/hi/generate?promptId=cmogx3r8y00dzzpdyk7j9i70r
- Markdown URL: https://www.gptimagehub.com/api/agent/markdown?path=%2Fhi%2Flibrary%2Fagi2-79-16-panel-dance-pose-reference-sheet
- Category: किरदार डिज़ाइन
- Model: gpt-image-1
- Aspect ratio: 1:1
- Style: photorealistic
- Updated: 2026-10-26T09:09:59.539Z
- Created: 2026-04-27T08:10:47.603Z

गतिशील डांस और एथलेटिक पोज़ की 16-पैनल संदर्भ शीट बनाएं, जो कैरेक्टर कॉन्सेप्ट आर्ट, एनिमेशन गाइड और विज़ुअल स्टोरीबोर्ड के लिए उपयोगी हो।

### Full prompt
```text
{"type":"डांस पोज़ संदर्भ शीट","style":"साफ स्टूडियो पोज़ चार्ट, फोटोरियल फिटनेस-डांस संदर्भ, सीमलेस सफेद पृष्ठभूमि, शार्प फुल-बॉडी फोटोग्राफी, सॉफ्ट समान प्रकाश व्यवस्था, न्यूनतम छाया, पैनलों को अलग करने वाली पतली काली ग्रिड रेखाएं","subject":{"count":1,"person":{"gender_presentation":"महिला","age_appearance":"युवा वयस्क","build":"पतली एथलेटिक टोंड डांसर","skin_tone":"हल्का सांवला","hair":{"color":"{argument name=\"hair color\" default=\"गहरा भूरा\"}","style":"खुली लटों वाली ऊंची पोनीटेल"},"outfit":{"count":3,"items":["सफेद फिटेड स्पोर्ट्स ब्रा या क्रॉप्ड एथलेटिक टैंक","ढीला नीला-ग्रे जॉगर पैंट","सफेद स्नीकर्स"]}}},"layout":{"rows":4,"columns":4,"total_panels":16,"numbering":"प्रत्येक सेल के ऊपरी-बाएं कोने में काले पैनल नंबर, 1 से 16 तक लेबल किए गए","sections":[{"title":"पोज़ ग्रिड","position":"पूरा पेज","count":16,"labels":["1","2","3","4","5","6","7","8","9","10","11","12","13","14","15","16"]}]},"poses":{"count":16,"items":[{"panel":1,"description":"चौड़ा रुख, घुटने मुड़े हुए, धड़ सीधा, दाहिना हाथ सीधे दाईं ओर इशारा करते हुए फैला हुआ, बायां हाथ शरीर के पास मुड़ा हुआ"},{"panel":2,"description":"आगे की ओर मुंह करके गहरा निचला स्क्वाट, पैर दूर-दूर फैले हुए, एक हाथ छाती के सामने उठा हुआ, दूसरा जांघ के पास टिका हुआ"},{"panel":3,"description":"फर्श के सहारे निचला पोज़, कूल्हे नीचे रखकर एक हाथ पर पीछे झुकना, एक घुटना शरीर के नीचे मुड़ा हुआ, विपरीत हाथ तिरछे ऊपर की ओर खिंचा हुआ"},{"panel":4,"description":"एक पैर पर खड़े होकर दूसरा घुटना उठा हुआ, एक हाथ सिर के ऊपर मुड़ा हुआ, विपरीत हाथ एक मजबूत डांस लाइन में दाईं ओर फैला हुआ"},{"panel":5,"description":"फैले पैरों के साथ गहरा स्क्वाट, एक हाथ जांघ पर और दूसरा हाथ सीधे ऊपर की ओर पहुंचता हुआ"},{"panel":6,"description":"संतुलन के लिए एक घुटना उठाए हुए और दोनों हाथों को बाहर की ओर शिथिल रखे हुए हल्का सीधा पोज़"},{"panel":7,"description":"छाती के सामने दोनों हाथों को कसकर बांधे हुए चौड़ा रुख, पैर अलग जमे हुए"},{"panel":8,"description":"फर्श के करीब निचला क्राउच, एक हाथ जमीन पर टिका हुआ, दूसरा हाथ धड़ को पार करता हुआ"},{"panel":9,"description":"गतिशील रूप से एक तरफ झुका हुआ चौड़ा रुख, एक हाथ सिर के पास ऊपर मुड़ा हुआ, विपरीत हाथ मजबूती से दाईं ओर इशारा करता हुआ"},{"panel":10,"description":"कम वजन के साथ सघन क्राउच, एक कोहनी घुटने के पास टिकी हुई और सिर थोड़ा नीचे झुका हुआ"},{"panel":11,"description":"एक पैर को किनारे की ओर लंबा फैलाकर गहरा साइड लंज, एक हाथ फर्श पर और दूसरा हाथ सीधे ऊपर पहुंचता हुआ"},{"panel":12,"description":"सीधे चौड़े पैरों का रुख, एक हाथ लंबवत सिर के ऊपर फैला हुआ, दूसरा हाथ कूल्हे के पास शिथिल"},{"panel":13,"description":"एक घुटना उठाए हुए और दोनों हाथों को जांघों के पास नीचे रखे हुए खड़े संतुलन का पोज़"},{"panel":14,"description":"चौड़े मुड़े हुए घुटनों और छाती के सामने बंधी हुई कलाइयों के साथ निचला हॉर्स स्टांस"},{"panel":15,"description":"एक हाथ फर्श पर और दूसरा उठे हुए घुटने पर टिकाए हुए घुटने टेकने या बहुत निचले क्राउच की मुद्रा"},{"panel":16,"description":"हाई साइड किक, एक पैर पर संतुलन बनाते हुए दूसरा पैर क्षैतिज रूप से फैला हुआ, दोनों हाथ रक्षात्मक फाइटिंग मुद्रा में मुड़े हुए"}]},"intent":"एक {argument name=\"sheet purpose\" default=\"डांस मूव शीट चार्ट जिसे कॉम्बैट पोज़ संदर्भ के लिए भी उपयोग किया जा सकता है\"}, जो सिल्हूट विविधता, संतुलन, लय और गतिशील एथलेटिक बॉडी लाइनों पर जोर देता है","image_size":"landscape 16:9"}
```
### Source
- Author: @GrimSmile
- URL: https://x.com/ExquisitMe/status/2048143577264402629\#reversed-2
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